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Voltar aonde já fomos felizes uando fecha os olhos e pensa num lugar onde se sente em paz, onde se imagina? A julgar pelo que o calendário nos diz, apostamos todas as nossas cartas como já só se vê de toalha estendida à beira-mar. E a verdade é que nós também estamos em contagem decrescente para as “primeiras vezes” que caracterizam as férias passadas na praia: o primeiro mergulho na água refrescante, a primeira concha apanhada no areal, a primeira bola de Berlim. Porém, este ano, há “primeiras vezes” que dispensamos. O primeiro escaldão é sem dúvida uma delas, mas a boa notícia é que cada vez mais o conseguimos evitar. Com protetor solar certo e os conselhos imprescindíveis d"A Minha Saúde & Bem-Estar, podemos finalmente inverter a tendência e tornar este verão o primeiro em que a nossa pele sai imaculadamente bronzeada e sem agressões. Graças a esta edição, proteger o nosso cabelo dos danos causados pelo sol, cloro e sal do mar também está ao nosso alcance. Além disso, as páginas que se seguem vão ensinar-lhe a reduzir a pegada ecológica nas férias através do que leva na mala. Resumindo: se as férias forem passadas na praia - e com A Minha Saúde & Bem-Estar na mão — estão reunidas todas as condições para que o corpo e a mente encontrem o descanso que tanto procuraram e precisam. Em todas as lojas Saúde e Bem-Estar da Auchan é garantida a poupança nestes artigos. Pode, contudo, haver ligeiras diferenças entre lojas quanto ao preço anterior praticado e indicado neste folheto (“preço riscado") por questões de gestão operacional dos produtos. Consulte, por favor, em cada loja Auchan, o concreto preço riscado. ESPAÇOS SAÚDE E BEM-ESTAR AO SEU DISPOR Auchan de Alfragide, Auchan de Almada, Auchan de Alverca, Auchan de Amadora, Auchan de Amoreiras, Auchan de Aveiro, Auchan de Castelo Branco, Auchan de Cascais, Auchan de Coimbra, Auchan de Coina, Auchan de Eiras, Auchan de Évora, Auchan de Famalicão, Auchan de Faro, Auchan da Figueira da Foz, Auchan de Gaia, Auchan de Gondomar, Auchan de Guimarães, Auchan de Lagoa, Auchan da Maia, Auchan de Matosinhos, Auchan de Olhão, Auchan de Paço de Arcos, Auchan de Portimão, Auchan de Santo Tirso, Auchan de Sintra, Auchan de Torres Vedras, Auchan de Setúbal, Auchan de Vila Real, Auchan de Viseu. EDITORIAL ED 3 p.6 O ABC do protetor solar FPS, UVA, UVB... O mundo da proteção solar tem um vocabulário próprio e compreendê-lo está longe de ser uma tarefa impossível. pa4 Cuidados de verão: esfoliar, hidratar e nutrir Se quer impressionar toda a gente com o seu bronze, o melhor é começar já a preparar a pele para a exposição solar. p.24 Queda de cabelo: facto vs. mito Cortar regularmente o cabelo evita a queda de cabelo? E o stress causa-a? Descubra o que é verdade e o que é mentira no mundo capilar. P.82 Escaldões: quando devo ir ao médico? Queimaduras solares há muitas e nem todas podem ser tratadas por nós em casa. Saiba distinguir os sinais de que precisa de ajuda profissional. FICHA TÉCNICA A REVISTA A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR É UM PRODUTO COMERCIAL PROPRIEDADE DA AUCHAN produzida pela Brand Story Content do Global Media Group | Direção Branded Content: Patrícia Lourenço | Diretor Criativo: Rui Leitão | Design: Rafaela Tomé | Coordenação Editorial: Juliana Santos | Gestão de Projeto: Patrícia Dantas | Revisão: Conceição Oliveira | Diretor Comercial: Pedro Veiga Fernandes | Gestor de Conta: Paulo Brunheim A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR
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