Folheto atual Auchan - Válido de 01.08 até 31.08 - Página nº 24

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24 (5) CABELO Queda de cabelo: Facto vs. Mito Dizem os especialistas que é normal o ser humano perder entre 50 e 100 cabelos por dia. Vemo-los na almofada, no ralo da banheira ou na escova com que nos penteamos. No entanto, há alturas em que a queda é superior e isso poderá estar a ser provocado por nós. Facto Stress pode causar queda de cabelo Apesar de pensarmos nele como algo estritamente psicológico, o stress tem a capacidade de afetar quase todo o corpo e o cabelo não fica de fora. Esta não precisa de ser uma queda de cabelo permanente, controlar os níveis de stress poderá ajudar o crescimento do cabelo. A queda de cabelo pode ser provocada poruma má dieta Uma dieta pouco nutritiva pode ser a causa da sua queda de cabelo. Pessoas com baixos níveis de ferro, zinco e vitamina D têm mais probabilidade de perder cabelo. Perder peso muito rápido pode contribuir paraa queda de cabelo Esta razão para a queda de cabelo vem na sequência da anterior. Perder peso muito rápido implica normalmente o corte de alguns grupos alimentares, provocando um défice de nutrientes e consequente queda de cabelo. Ficar careca é hereditário Esta é a causa mais comum para a queda de cabelo, acontecendo com a idade. No caso dos homens, demonstra-se através do recuo dalinha do cabelo e de peladas; nas mulheres, o cabelo vai ficando cada vez mais fraco e começa a cair no topo da cabeça. Fazer determinados penteados pode provocar queda de cabelo Usar regularmente penteados muito apertados, como rabos de cavalo ou tranças, pode fazer o cabelo cair ou partir- se e ficar mais fraco. AAA AAA AAA Aa A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR