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10 AmaisBeleza Cabe para conjugar e cuidar Há muito mais para além de lavar e secar. Na hora de cuidar do cabelo, não é suficiente ficar pela raiz da questão para ter um resultado digno de estrela. Aprenda com a Mais Beleza a conjugar os verbos nutrir, reparar e proteger. NUTRIR Com o passar do tempo, o cabelo tem ten- dência a ficar mais seco e poroso, perdendo vida e tornando-se áspero. A verdade é que o aumento da porosidade dos fios leva os nutrientes a desaparecerem e enfraquece a barreira protetora dos fios e a estrutu- ra molecular necessária para que estes se apresentem em todo o seu esplendor. Para além disso, um cabelo que não está nutrido é um cabelo que não consegue manter em si a água, o que significa que por mais tratamen- tos de hidratação que se façam, estes nunca vão ter efeitos práticos. Assim, torna-se necessário nutrir, para se fazer a reposição lipídica, ou seja, devolver ao interior do fio capilar os lípidos, proteínas e vitaminas de que este precisa. Este tratamento pode ser feito em casa, através da utilização de más- caras com óleos e manteigas, como manteiga de karité ou abacate, óleo de coco ou até óleos essenciais. PROTEGER Tendo em conta a predisposição natural do cabelo para perder qualidades ao longo do tempo e da necessidade de lhe fornecer tudo aquilo de que precisa para garan- tir que se mantém saudável e bonito, há mais a fazer do que apenas correr contra o prejuízo. São vários os hábitos, técnicas e produtos que podemos adotar no dia a dia para proteger o nosso cabelo das agressões externas que, acredite, estão em todo o lado. A mais conhecida é o calor das ferramentas de styling, que são capazes de reverter o trabalho de hidratação, nutrição e reparação em poucas utilizações. Assim, é obrigatório utilizar um protetor de calor cada vez que se seca, estica ou modela o cabelo. O sol também é responsável por muitos danos, que podem ser evitados com a utilização de chapéus ou lenços, bem como de protetor solar capilar.
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