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6 (2) Dermocosmérica Antirrugas ou anti-aging? De qual preciso? pensamos sempre nos antirrugas e nos anti-aging. Assumimos automaticamente que eles são iguais, mas na verdade não são. certo que o envelhecimento faz parte da vida, mas isso não significa que não possamos cuidar de nós e manter a pele saudável e lisa por mais tempo. Nunca é demasiado tarde ou cedo para começar a proteger e cuidar da nossa pele, re- tardando os sinais de envelhecimento. No mun- do da dermocosmética, os produtos antirrugas e anti- aging são universalmente conhecidos e extremamente comuns. Mas para que é que eles são efetivamente utilizados? Os cremes anti-aging atuam contra todos os sinais de envelhecimento. Têm um efeito mais completo e permitem tratar de vários inconve- nientes, como a perda de firmeza e as manchas de pigmentação. Estes cremes também previnem o aparecimento das primeiras rugas e, graças ao efeito hidratante, nutritivo e antioxidante, são A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR um verdadeiro escudo protetor que nos ajuda a retardar os sinais de envelhecimento. Por outro lado, os cremes antirrugas atuam, como o próprio nome indica, nas rugas que já apareceram no rosto. Assim, enquanto o creme anti-aging atua de forma mais abrangente e estimula a produção de colagénio, o creme an- tirrugas intervém mais especificamente nas rugas já existentes, nutrindo essas zonas para dar maior flexibilidade à pele. Não existe uma idade específica para os começar a utilizar, pois estamos dependentes da nossa genética e do nosso estilo de vida. No entanto, a partir dos 25 anos, ou antes, existe uma perda natural de colagénio, por isso é uma boa altura para apostar no anti-aging. já o antirrugas, use ao mínimo sinal. Nunca é demasiado tarde ou cedo para começar a proteger e cuidar da nossa pele, retardando os sinais de envelhecimento. Conheça algumas dicas para a prevenção das rugas Mantenha a pele hidratada, bebendo bastante água, e faça uma dieta saudável, com fruta fresca, vegetais. e ácidos gordos ómega-3 para dar às células da pele tudo o que elas precisam para se regenerarem. Sempre que possível, durma de barriga para cima, de modo a evitar a fricção na pele durante a noite. Durante o dia, evite também tocar no rosto se não for necessário. Não fume e evite quantida- des excessivas de álcool. O sol também é de evitar, pois é um dos maiores inimigos da pele, já que acelera o seu envelheci- mento. Assim, é muito im- portante evitar as horas de maior calor e usar sempre protetor solar. aisi2022 12:51:56 PM
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