Folheto atual Continente - Válido de 19.09 até 15.10 - Página nº 10

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o 133% o - : | TRANCHES DESALMAO SELVAGEM MSC IGLO ULTRACONGELADOS EMB.:440G 30,66€/KG MY Y ç SALMÃO EMPAPELOTES É SD e SERÉ ie Aproveitando os legumes > que temos em casa F 1. Descongele os lombos de salmão de acordo com as intruções; a seguir, tempere com sal, pimenta, azeite e raspas de limão. 2. Prepare os legumes que tiver em casa, cortando-os finamente. 3. Prepare os papelotes: corte quadrados de papel alumínio com tamanho para embrulhar cada lombo. Faça uma cama com os legumes, 7430715| coloque o salmão por cima, acrescente nas frescas (cebolinho, alecrim ou endro). 4. Feche bem os papelotes como se fossem um envelope e coloque-os no tabuleiro do forno, pré aquecido a 200º. Passados 15 a 20 minutos, retire-os do forno e abra cada papelote com cuidado devido ao vapor gerado no interior. Está pronto a servir! a A ma 14: LOMBOS DE SALMÃO ASC IGLO ULTRACONGELADOS EMB.:375G 38,64€/KG mr 8,59 99 po FILETES DE ROBALO ASC IGLO ULTRACONGELADOS EMB.:200G 34,95€/KG À 23 LOMBOS DE PESCADA MSC IGLO ULTRACONGELADOS EMB.:360G ULTRACONGELADOS EMB.:400G PESCADA bots 4009) 12,47€/KG 10,58€/KG é PVPRC/67 IVA: 6,29€ PVPRC/67 IVA: 7,48€ GUIA CONGELADOS | CONTINENTE