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Ecos programas para a promoção de entação saudável têm contribuído a alterar os hábitos do consumidor. Num inquérito desenvolvido para o Barómetro Food 2022, 79% dos inquiridos afirmam ter mais cuidado com a alimentação saudável graças à saúde Para responder a uma maior exigência dos consumidores, no referido estudo, 91% dos restaurantes afirmam já dispor de opções vegetarianas e/ou veganas, receitas mais saudáveis e benéficas para o nosso corpo. SABIA QUE O Nutri-Score é um símbolo nutricional presente nas embalagens dos produtos alimentares, que fornece aos consumidores informação sobre o valor nutricional dos alimentos. É A consciência de que a alimentação tem uma relação direta com a saúde, está muito presente nas sociedades atuais. Consumidores mais informados, sabem quais os alimentos a evitar ou pelo contrário, os que trazem maiores benefícios e isso determina a sua escolha na hora de comprar. Descubra os mais e os menos de uma alimentação equilibrada + Hortícolas Sal e produtos salgados + Fruta Carnes vermelhas + Cereaisintegrais — Alimentos processados + Peixe, cames Bebidas açucaradas magras e ovos + Leguminosas + água O equilíbrio é feito de moderação. Uma alimentação adequada serve-se na dose certa. Os produtos hortícolas fornecem fra a dose clária recomendada é de 4008 6 a sopa é uma encelento forma de os Ingri Sumos 100% de fruta são uma opção fresca e ssudável, mas deve ser limitada: não mais do que 1 porção por dia (tporção = 120-150ml) As leguminosas são uma boa alternativa aos acompanhamentos tradicionais (arroz, massa, batata) ea porção ideal é de 25g. ta mediterrânica, um modelo nutricional a seguir. Os alimentos frescos são essenciais para uma alimentação equilibrada. e afirmam-se como a base da Dieta Mediterrânica, um dos padrões alimentares mais estudado em todo o mundo e comprovadamente saudável, Os alimentos mais recomendados para esta dieta são: Peixes e frutos do mar Azeite e gorduras boas Alimentos integrais Frutas e verduras Leite e derivados VNNNNA Proteínas e leguminosas Uma dieta alimentar equilibrada é recomendada PETER EM VE a] ER E PEA E IG A AP Dor da populas é ZA E gado, Um padrão que não se esgota no consumo de alimentos nutricionalmente equilibrados e saborosos. Tradição, partilha, proximidade, momentos únicos com toda a família reunida à mesa. Esse é o espírito que queremos promover através dos nossos produtos porque somos a favor de preservar as tradições gastronômicas Ha Sds Ed RIA
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