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EDITORIAL ED 3 O problema p.6 da perfeição Cuide um corpo Promover o nosso amor próprio também passa por nos mimarmos um pouco. Conheça alguns hábitos muito simples e essenciais que pode adotar no dia a dia. orque é que é tão fácil amar o próximo e tão difícil amar- mo-nos a nós mesmos? Somos a única pessoa à qual nunca poderemos fugir. A relação que temos connosco é a mais duradoura da nossa vida, mas muitas vezes é a mais tortuosa. Exigimos demasiado nós. Aos nossos olhos, temos de ser perfeitos em todas as esferas do dia adia. Nenhum erro ou falha são admitidos. E tudo por- . ses gui ESPAÇOS que temos muita dificuldade em admitir que, como toda SAÚDE E BEM-ESTAR p.20 a gente à face da Terra, não somos perfeitos. A nossa pele AO SEU DISPOR tem manchas, o nosso corpo tem estrias, os nossos Auchan de Alfragide, O creme de corpo que dentes não estão perfeitamente alinhados, tal como não pi Sa pin a sua pele vai amar somos imunes a um passo mal calculado, a uma palavra Auchanda Anadora: Como escolher o creme hidratante mais mal dita. O segredo é aceitarmo-nos dentro dessa ine- Auchan de Amoreiras, adequado às necessidades da sua pele? vitabilidade. Auchan de Aveiro, A solução para este mistério reside nos , des 1 gauge qa tiiol Auchan de Castelo ingredientes. Só que desenvo! ver amor-proóprio é como erguer moto Branco, Auchan de a tijolo uma casa. É um processo lento e que se faz de Cascais, Auchan de p.26 pequenos passos diários, como criarmos tempo para comer Austen de algo que realmente gostamos, como ler uma revista. Eiras Auchande EUoia: Porque devemos usar as Nesta edição dA Minha Saúde & Bem-Estar, vai en- Auchan de Famalicão, protetor solar todos os dias? contrar dicas importantes para hidratar, nutrir, reparar dear a Saiba o motivo pelo qual nunca deve e proteger o seu corpo em todas as fases da vida. Cui- Auchan de Gaia, AUshaS dispensar a proteção solar, nem mesmo dados que, além de promoverem o bem-estar físico, de Gondomar, Auchan a E e frio para vestir o são atos de amor para a sua mente, que também me- de Guimarães, Auchan ato de banho. ce descans: de Lagoa, Auchan Teceidescanaar: da Maia, Auchan de P.32 Matosinhos, Auchan de Olhão, Auchan de Paço Em todas as lojas Saúde e Bem-Estar da Auchan é garantida de Arcos, Auchan de somos (mesmo) oique: Portimão, Auchan de comemos a poupança nestes artigos. Pode, contudo, haver ligeiras diferenças entre lojas quanto ao preço anterior praticado Santo Tirso, Auchan de Sintra; Auchande Torres: Sabia que as nossas emoções podem ser e indicado neste folheto (“preço riscado") por questões de Vedras, Auchan de influenciadas por algo tão natural quanto gestão operacional dos produtos. Consulte, por favor, em Setúbal, Auchan de Vila a microbiota intestinal? Saiba porquê cada loja Auchan, o concreto preço riscado. Real, Auchan de Viseu. aqui. FICHA TÉCNICA A REVISTA A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR É UM PRODUTO COMERCIAL PROPRIEDADE DA AUCHAN produzida pela Brand Story Content do Global Media Group | Direção Branded Content: Patrícia Lourenço | Diretor Criativo: Rui Leitão | Design: Marta Castanheira | Coordenação Editorial: Juliana Santos | Gestão de Projeto: Patrícia Dantas | Revisão: Conceição Oliveira e Hermínia Teixeira | Diretor Comercial: Pedro Veiga Fernandes | Gestor de Conta: Paulo Brunheim A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR
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