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14 O) soLArEs Melanina: a chave de um bronze natural Mais do que uma preferência estética, o bronze é o resultado do aumento da produção de melanina. Conheça esta substância e as funções tão importantes que desempenha na nossa pele. 1 á pensou porque é que certas pessoas bron- zeiam muito facilmente, enquanto outras passam duas semanas na praia e voltam tão pálidas como partiram? A diferença não está necessariamente nas horas passadas ao sol, mas na melanina, uma substância presente na pele em quantidades que variam de pes- soa para pessoa. Conhecida por ser a grande responsável pelo pigmento da nossa pele, a melanina é tam- bém um dos fatores que determinam a cor dos olhos e a do cabelo!. Mas não existe só um tipo de melanina. É da relação entre a eumelanina e feomelanina, bem como da quantidade de melanina produzida por cé- lulas chamadas melanócitos que resultam os diferentes tons de pele, cabelo e íris dos olhos. Para compreender melhor como tudo isto funciona, comece por se olhar ao espelho! Se tem cabelo loiro, o tom do seu cabelo é o resultado da presença de uma pequena quan- tidade de eumelanina, o tipo de melanina que corresponde aos tons acastanhados e negros. Portanto, o loiro resulta da inexis- tência de negro e de uma pequena quanti- dade de castanho”. Da mesma forma, pessoas com mais mela- nina têm um tom de pele mais escuro e pes- soas com menos melanina têm um tom de pele mais claro*. Contudo, a nossa pele não fica igual durante todo o ano. No verão, a pele escurece e desenvolve um tom mais bronzeado porque o corpo produz mais melanina quando exposto ao sol. Proteger a pele do sol é, aliás, uma das principais funções da melanina, em parte salvaguardando-nos dos efeitos dos raios ultravioleta, incluindo os UVA e UVB, e da luz azul. Porém, é errado pensar que muita melanina equivale a total proteçãos. Por maior que seja o nosso bronzeado, é essencial apostarmos em máxima prote- ção. E isso significa sobretudo aplicar (e reaplicar) protetor solar todos os dias. Quando a pele pede especial atenção Nem sempre tudo acontece como seria normal. Por isso, conheça algumas situações às quais deve estar atento. Os escaldões acontecem quando ficamos demasiado tempo expostos ao sol e aos raios UV sem a adequada proteção. Vermelhidão, sensibilidade ao toque e à temperatura, dor e bolhas são sinais de queimadura solar. Quando o corpo humano produz demasiada melanina (hiperpigmentação), podem surgir manchas mais escuras do que o tom natural da pele. manchas brancas. Por outro lado, o vitiligo é uma doença que provoca despig- mentação, ou seja, perda de melanócitos. Sem as células que produzem a melanina, a zona afetada desenvolve LD Quando uma pessoa nasce sem ou com pouca produção de melanina, estamos perante albinismo, um distúrbio genéti- co raro que afeta a cor da pele, cabelo e iris”. AMADA AAA LAREMU, Bukdey & SANTHAKUMAR, Sasha (2021). What: org/health/body/22615-melanin. Consultado a 22 de maio de https://pubm melanin. Disponí dei gr Dim em Has reu entire lo. Corina a 2 de al de 323 EVELAND CL INC Melai Disponl era tp lean 2023. 4 NAIK, Piyu Parth BFARRUKH, Syed Nadir (2021), Influence of Ehnicities and Skin Color Variations in Different Populations: A Review. Disponiv ed ncbinlm.nihgov/34515229/. Consultado a 22 de maio de 2023. 5 DILONARDO, Mary Jo &RATINI, Melinda (2021). What Is Melanin? Disponível em https;//aunewebmdcom/a-to-7- laninHOSleScSeBIcf6e03-1-3. Consultado a 22 de maio de 2023. 6CUF. cio Disponível em https://wum in. Consultado a 22 de maio de 2023. 2 MED LINE PLUS. s hair color des bas me «cu pt/saude-a-z/ vitiligo. Consultado a 22 de maio de 2023. 7 DAS, Shinjta (2022). Albinismo. Disponívelem 7%: de 2023, A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR Consultado a 22 de
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