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34 6 EscaLDÕES Proteger a cabeca: um passo obrigatório para carecas e cabeludos É a parte do corpo que recebe o sol primeiro, mas é muitas vezes esquecida na hora de colocar proteção. Sabe como proteger a sua cabeça dos raios ultravioleta? pesar de poder não ser tão chamativo, um escaldão no couro cabeludo pode ser tão ou mais preocupante do que noutra parte do corpo. Além da dor característica”, das bolhas e da comichão, uma queimadura na cabeça pode, nos piores casos, provocar dores de cabeça, febre, náuseas e até fadiga. Etodos podemos ser atingidos por este azar: Homens, mulheres, com cabelo e sem. Se, por um lado, quem já está habituado a não = Pessoas sem cabelo devem lavar a cabeça com um produto de rosto ou até um especial para couros cabeludos ESA É verdade que o cabelo funciona como uma barreira natural, no entanto, isso não é suficiente e mesmo pessoas com cabelo já tiveram a experiência dolorosa de apanhar um escaldão no couro cabeludo ter cabelo tem tendência para ser mais cui- dadoso, usando chapéus e colocando pro- tetor, quem não costuma tera cabeça expos- taacaba por ter menos cautela. É verdade que o cabelo funciona como uma barreira natural, no entanto, isso não é su- ficiente e mesmo a maioria das pessoas que tem cabelo já teve a experiência dolorosa de apanhar um escaldão na zona onde este se divide, onde ele é mais fino ou até onde existe em menos quantidade. Então, quer tenha um cabelo vistoso quer seja um careca orgulhoso, aconselhamo-lo a adotar precauções nos dias em que vai expor o seu cocuruto aos raios solares. Usar um chapéu é sempre uma boa opção, uma vez que, além de proteger a cabeça, é um Ótimo acessório. Chapéus de abas largas, de palha ou bonés, há para todos os gostos e de certeza que, mesmo com uma pequena pes- quisa, vai encontrar algum de que goste. Quem não tem cabelo pode, e deve, aplicar protetor solar da mesma forma que faz no resto do corpo. Já quem tem, pode aplicar com um cotonete nas zonas onde a cabeça está exposta, como é o caso do “risco” do cabelo, e optar por um protetor especial para cabelos no resto. Se o mal já estiver feito, o melhor é, pelo menos durante uma semana, lavar a cabeça com água fria, usar o menor número de produtos químicos possível, evitar champôs que tenham sulfatos, deixar o cabelo secar ao natural e, por último, mas não menos importante, manter-se hidratado e fora do alcance do sol. 1 HEALTHLINE, Sunbumed scalp. Disponível em https://wwwhealthline com /health/sunbumed-scalp. Consultado a 22 de junho de 2023. 2 SUNE&SKIN NEWS. Ask the Expert: How Can | Protect My Scalp Better?. Disponível em https://wwrwskincancerorg/blog/ask-the-expert-how-can-i-protect-my-scalp-better/. Consultado a 22 de junho de 2023. A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR
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