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8 Es Quiz. Está a proteger bem a sua pele? SE SOLARES Se a maioria das suas respostas foram Au. Parabéns. Sabe mesmo com fator que varia entre 0s 15 eos30. €. Se usasse, provavelmente escolheria os fatores de proteção mais baixos, entreo6eol0. 8. Reaplica o protetor solar ao longo do dia? A. Sim, de três em três horas e sempre depois de mergulhar. B. Até o reaplico depois de mergulhar, mas muitas vezes esqueço-me deo fazer. €. Basta aplicar uma vez para ficar protegido durante todo o dia. A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR 6. que sinta necessidade de usar. Evita as horas de maior calor está na praia? A, Normalmente, evito as horas de maior calor dentro e fora da praia. B. Posso ficar debaixo de uma sombrinha, mas não as evito. €. Porquê ir-me embora da praia na melhor altura para lá se estar? Será um amador, um aprendiz ou um mestre em proteção Se a maioria solar? E o que vai descobrir ao testar os seus conhecimentos das suas neste quiz. respostas 1. Comque frequênciausa 4. Quando sabe que vai passar foram Bu. solar? muito tempo aosol,usa Está num bom caminho, A. Todos os dias, especialmente no ououtros acessórios ad rosto. Seja verão, seja inverno, para proteger a cabeça? continuar a pesquisar esteja sol ou nublado, o protetor A. Claro, um lenço ou um chapéu an solar é indispensável na rotina diária. protegem o meu couro cabeludo ida e B. Só quando vou à praia, piscina ou sempre que saio à rua. quando sei que vou passar muito B. Até os uso quando vou à praia, mas te] tempo ao sol. confesso que me esqueço algumas GA €. Uso muito raramente, até porque vezes de o fazer, por exemplo, quando las suas nunca apanho escaldões. passeio. respostas €. Nunca uso nada para cobrir a cabeça. fora m Ca K a Parece que ainda não prio- a eo aço ) riza a proteção da sua pele seuprotetor solar? 5. Usaóculos de sol? pesa o . : E E A que repense os seus hábi- A, É o mais alto que consigo A, Não consigo sair à rua sem os óculos de tos, faça alguma encontrar. Normalmente entre sol quando o sol brilha intensamente. E 050€050+ B. Só os uso no verão e na primavera. de que a sua saúde é o que B. Normalmente, escolho um protetor €. Óculos de sol não são um acessório oslo impor
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