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Folheto atual Continente - Válido de 29.08 até 02.10 - Página nº 4

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Folheto Continente 29.08.2023 - 02.10.2023
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CM SUGERE 12 Agenda 15 Sugestões note! ENTREVISTA 16 Diana Dinis A nutricionista lançou o livro Emagreça sem Dietas, onde fornece as ferramentas necessárias para uma perda de peso sem stresses 10 continentemagazine NUTRIÇÃO 18 6 supersugestões Para um regresso ao trabalho mais equilibrado a nível alimentar RECEITAS 24 Vegetariano 28 Peixe 32 Carne 36 Sobremesas 40 Bebidas MENU CONTINENTE 42 Cinco jantares em menos de 30 minutos ALIMENTO AUTÊNTICO 46 Maçã de Alcobaça Um fruto delicioso e com um aroma intenso RECEITAS ALIMENTO AUTÊNTICO S0 Chutney de maçãs de Alcobaça e gengibre

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