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suor é um líquido transparente produzido pelas glândulas sudoríparas que estão lo- calizadas na nossa pele! e, simplesmente, aparece. Umas vezes com aviso, outras vezesnem tanto, pois este fenómeno ocor- re por vários motivos, não só quando se pratica desporto ou a temperatura do dia dicaçõesespecíficas e até pelaalimentação. Afinal, porque suamos por mais cuidados que tenhamos? O suor, além de ser uma forma de expelir partículas tóxicas, é uma resposta do nos- so organismo para regular a temperatura do nosso corpo, que pode ser alterada por vários motivos, nomeadamente pela prá- ticade exercício físico”. Quando praticamos desporto estamos em esforço, a atividade faz com que seja produzido muito calor é atemperatura do corpo acaba poraumen- tar. E através do suor que o corpo conse- gue arrefecer. Isto tambémacontece quando o tempo está muito quente: não é por acaso que suamos muito mais no verão. As temperaturas mui- toaltasfazem com queonossocorpoaque- ontmerode bactérias responsáveis peloodor v ça em demasia e, à semelhança do que associado à transpiração. DESODORIZANTE SEM acontece quando praticamos desporto, o Já todos passamos, pelo menos uma vez na ÁLCOOL suor é uma forma de reduira temperatu- vida, pelasituação desagradável de sentirum KEOPS ra corporal. odor indesejado nas nossas axilas ou de tera ROLLON Certos medicamentos também podemin- camisolacom manchas provocadas pela trans- 2x30ml duzir alterações hormonais provocando piração. Agora jáserá muito mais fácil colocar es E momentos de maior transpiração. Quem também sofre de alterações hormonais são HciENE O 21 asmulheres quando a menopausa surge. Nes- — (O) suor é uma resposta te período, o sexo feminino experiencia uma : grande tendência para sentir afrontamentos do nosso organismo e excesso de suor. para tentar regular a PESE assa temperatura do nosso O primeiro passo para queocheiroatranspira- Corpo, que pode ser ção não apareça quando menoscstádespera, e alterada por vários pior, antes de um momento demasiado impor- É motivos tante na sua vida, seja ele o primeiro dia de trabalho, uma reunião importantíssima, um encontro com asua cara-metade, ou o momen- to em que vai conhecer os futuros sogros, é ter a higiene sempre em dia. Não se esqueça de se secar bem depois do banho, especialmente na zona das axilas. Mantê-las secas fará com que evite odores desagradáveis. Quando se for ves- Como escolher o desodorizante certo? Os desodorizantes reduzem o desenvolvi- mento de bactérias nas axilas, oferecendo proteção contra os odores durante um perío- do específico. Por isso é tão importante que aplique desodorizante todos os dias, pois éa melhor forma de não ser apanhado despre- venido no que toca aos odores indesejados. Quando for comprar o seu, vai reparar que a escolha é infinita, mas basta que veja qual é o mais adequado para o seu caso, se o que protege e cuida da pele, se para uma pessoa que faz muito exercício físico, com aromas mais suaves ou mais intensos. Para além dos desodorizantes, pode sempre optar porum antitranspirante, estes reduzem a transpiração e também ajudam a diminuir um ponto final nesses momentos constran-- gedores. b y está demasiadoalta, ele também éinfluen- tir, prefira roupas leves, arejadas e de tecidos ol CREME ciado pelo tecido das roupas que usamos, que permitama transpiração, evitando sintéti- oa RETA ERANTE momentos de ansiedade e/ou stress, me- cose impermeáveis, por exemplo. Ra 409 Preço: 6,69 € , Mm ANTITRANSPIRANTE 48H viu ae vICHY ANTIMANCHAS ROLLON 50ml Preço: 10,45 € (incluído na embalagem) os-de transpira&C3A7'KCI%A3O. Consultado a 15 de fevereiro de 2023. blos-de-transpiroC356A7NEC39A3o.Consultado a 15 de fevereiro de 2023, AMINHA SAÚDE & BEM-ESTAR
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