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Folheto atual Lidl - Válido de 18.03.2022 - Página nº 21

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Folheto Lidl 18 mar, 2022
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Iogurte LowCalorie e Iogurte Energético INGREDIENTES Iogurte LowCalorie para 1 pessoa 1 - Na base de um copo, disponha o puré de fruta. LowCalorie • 2 c. sopa puré de fruta sem adição de açúcar 2 - De seguida, acrescente o iogurte e polvilhe com canela em pó, a gosto. • 3 c. sopa iogurtes naturais INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Bio Milbona • canela em pó Calorias 125 kcal por pessoa Lípidos Energético • 3 c. sopa iogurtes naturais Bio Milbona • 4 nozes em pedaços pequenos 4g 523 kJ por pessoa Hidratos 15,7 g Proteínas 5,3 g Iogurte Energético 1 - Numa taça, coloque o iogurte. 2 - Polvilhe com as nozes em pedaços pequenos e termine com o mel. • 1 c. chá mel de flores silvestres INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Bio Calorias 174 kcal por pessoa Lípidos 10,3 g 728 kJ por pessoa Hidratos 10 Min. 21 • Sobremesas 13,6 g Proteínas 6g

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Iogurte LowCalorie e Iogurte Energético INGREDIENTES Iogurte LowCalorie para 1 pessoa 1 - Na base de um copo, disponha o puré de fruta. LowCalorie • 2 c. sopa puré de fruta sem adição de açúcar 2 - De seguida, acrescente o iogurte e polvilhe com canela em pó, a gosto. • 3 c. sopa iogurtes naturais INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Bio Milbona • canela em pó Calorias 125 kcal por pessoa Lípidos Energético • 3 c. sopa iogurtes naturais Bio Milbona • 4 nozes em pedaços pequenos 4g 523 kJ por pessoa Hidratos 15,7 g Proteínas 5,3 g Iogurte Energético 1 - Numa taça, coloque o iogurte. 2 - Polvilhe com as nozes em pedaços pequenos e termine com o mel. • 1 c. chá mel de flores silvestres INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Bio Calorias 174 kcal por pessoa Lípidos 10,3 g 728 kJ por pessoa Hidratos 10 Min. 21 • Sobremesas 13,6 g Proteínas 6g

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